Na klar, im Januar ist Fitness, Gesundheit und neue Vorsätze wieder DAS Thema in vielen Medien. So auch im Veranstaltungsmagazin 'Schwerin live'. Und was für eine Überraschung, dass ich in meinen Kursen im Campus am Ziegelsee so einen tollen Eindruck gemacht habe, dass ich für das Portrait im Januar 2023 ausgewählt wurde mit dem Titel "Immer in Bewegung bleiben". Eine kleine Herausforderung gab es dann doch für mich.... es soll nicht nur um Pilates gehen. Auch Dana soll vorge

Neulich hatte ich eine online-Netzwerkveranstaltung mit selbständigen Frauen, die überwiegend von zu hause … und mit dem PC arbeiten. Auf meine Frage, was sie am meisten davon abhält online zu trainieren, war ich geplättet wie ablehnend die Sichtweisen zu Sport via Zoom sind. Als ich 2021 nach Schwerin gezogen bin, ist mir aufgefallen wie sehr die Menschen sich doch wieder nach einem Training vor Ort in einem Studio sehnen. Und gleichzeitig online total verteufeln, zumindest

Du hast vielleicht schon Erfahrung mit Pilates gemacht und weißt, wie herausfordernd ein pures Mattenworkout für sich ist. Es gibt zudem...