In meinen Pilatestrainings herrscht recht häufig die Meinung vor, dass der untere Rücken auf der Matte aufliegen muss bei Übungen in...

Wie empfindest Du Stress? So viele Menschen auf dieser Welt leben, so viele verschiedene Antworten wird es wohl auf diese Frage geben....

typischer Griff bei einem verspannten Nacken Dein Arbeitstag ist überwiegend am Schreibtisch oder im Besprechungsraum? Zudem dieses...