fit am Schreibtisch Wie viele Tipps hast Du in Deinem Leben schon bekommen, wie Du am besten am Schreibtisch sitzen solltest? Selbstverständlich 🖥 gerade und aufrecht, 🖥 immer wieder zwischendurch bewegen, 🖥 stehen, 🖥 dies, das ... Aber ganz ehrlich, denkst Du wirklich regelmäßig daran? Stellst Du Dir konsequent den Wecker/Alarm, um Dich an Bewegung zu erinnern? Ich weiß selbst, wenn ich wirklich in eine Aufgabe abtauche, dann vergesse ich gern alles um mich herum und möc

klassische Pilatesübung: Open Leg Rocker (Baumwipfelpfad Beelitz Heilstätten) Vielleicht erwartest Du jetzt einen schön und spannend formulierten Lebenslauf? Mit einer Auflistung aller Herausforderungen, die ich gemeistert habe und mit einem herzerwärmenden happy end... Tatsächlich geht es mir genau darum gar nicht, sondern um meine Reise raus aus dem Verstand rein ins Gefühl und die Wahrnehmung . Die Frage "Wer will ich sein?" zu ersetzen durch "Wer bin ich?". Warum mir d